U kent het vast wel: er zijn periodes in het leven waarin we meer dan gebruikelijk last hebben van onszelf. U slaapt slecht, bent erg vermoeid, futloos of angstig en voelt zich machteloos iets te doen tegen de situatie. U bent sociaal minder actief of heeft last van uw concentratie: een beetje inspanning is soms al te veel. U wijt het aan het weer, aan te veel spanning op het werk of aan privéproblemen. Meestal komt u er wel weer uit door een paar dagen rust te nemen, de zon op te zoeken of belangrijke gesprekken te voeren. Maar er zijn ook tijden dat dat niet helpt en de klachten blijvend lijken: u blijft maar last hebben van uw klachten, ze worden chronisch. De dokter heeft dan al vaak geconstateerd dat u niets lichamelijks onder de leden heeft en dat u het een tijdje rustig aan moet doen.
Wat kan Brain in Balance voor u betekenen als u last heeft van chronische klachten?
Met BrainPlus Gezond&Wel bieden wij u een kortdurend, niet-intensief traject met een success rate van ruim 90%. Het programma heeft tot doel ervoor te zorgen dat u in korte tijd het hoofd kunt bieden aan chronische klachten als:
· Slapeloosheid
· Vermoeidheid
· Energiegebrek
· Gevoelens van onmacht
· Sociale terugtrekking
· Concentratieproblemen
· Angsten
Zes korte sessies zijn voldoende.
Zie verder bij werkwijze.